Un’esperienza musicale terapeutica per gli animali bisognosi
Un rifugio per animali a New York offre una forma unica di terapia musicale ai suoi ospiti. Zen Micheline Hung, una volontaria di Bideawee, rende possibile questo lusso per gli…
Il termine “benessere” si riferisce a uno stato di salute e armonia psicofisica, in cui un individuo vive in equilibrio con se stesso e con l’ambiente circostante. Il concetto di benessere non si limita unicamente all’assenza di malattie fisiche, ma comprende anche aspetti emotivi, sociali e ambientali. Esso implica una condizione di soddisfazione, contentezza e realizzazione personale, che può risultare da vari fattori, tra cui un’adeguata alimentazione, attività fisica, relazioni sociali positive, e una buona gestione dello stress.
Il benessere si divide generalmente in diverse dimensioni: il benessere fisico, legato alla salute corporea; il benessere mentale, che concerne l’equilibrio emotivo e cognitivo; il benessere sociale, che riguarda le interazioni e le relazioni con gli altri. Inoltre, si parla anche di benessere economico, in relazione alla stabilità finanziaria e alla qualità della vita.
In sintesi, il benessere rappresenta un obiettivo fondamentale per l’individuo e la società, essendo un indicatore chiave della qualità della vita complessiva.
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